Chinh phục núi Pu Si Lung (3083m)

Pu Si Lung cao 3083m so với mực nước biển thuộc xã Pa Vệ Sử, huyện Mường Tè, tỉnh Lai Châu. Độ cao của Pu Si Lung xếp thứ 2. Tuy nhiên, đây lại là đỉnh núi khó chinh phục nhất vì hành trình lên đỉnh núi quá dài và là đỉnh núi cao nhất án ngữ nơi biên cương Tổ quốc. Đây cũng là đỉnh núi hoang sơ và quyến rũ nhất trong số các đỉnh núi cao của Tây Bắc. Tính từ điểm xuất phát đồn biên phòng Pa Vệ Sử lên tới đỉnh Pu Si Lung, người leo núi phải vượt 48km đường rừng (cả đi lẫn về).

Suốt hành trình trèo đèo, băng rừng, vượt suối chinh phục Pu Si Lung, người leo núi phải trải qua muôn vàn gian nan giữa núi non trùng điệp. Khó khăn là vậy, nhưng khi đã đặt chân lên đỉnh núi lại vô cùng tự hào và sung sướng vì đã vượt lên chính mình, khẳng định mình giữa thiên nhiên bao la. Cảnh sắc thiên nhiên của suốt hành trình thật đẹp, thật thơ mộng, thật hữu tình của những đồi lau, đồi hoa trắng toát từ thân đến ngọn, hoa leo phủ trắng cả vạt rừng, hoa đỗ quyên, khu rừng phong, khu rừng nguyên sinh với thảm thực vật đa dạng, thân cây đều phủ trên mình một màu xanh ma mị của rêu phong, tiếng chim hót líu lo, tiếng suối róc rách, bầu không khí trong lành tất cả tạo cho Pu Si Lung thật lung linh, huyền ảo, thơ mộng đẹp ngoài sức tưởng tượng.

Chinh phục đỉnh Pu Si Lung trong 3 ngày 2 đêm là hành trình khó nhưng khả thi, với điều kiện bạn có thể lực tốt, đội ngũ dẫn đường chuyên nghiệp, và chuẩn bị đầy đủ giấy phép biên giới. Dưới đây là lịch trình chi tiết:

LỊCH TRÌNH TREKKING PU SI LUNG (3 NGÀY 2 ĐÊM)

Ngày 0: Di chuyển & chuẩn bị

Di chuyển: Từ Hà Nội/Sài Gòn đến TP Lai Châu hoặc Mường Tè (có thể đi xe khách đêm).
Làm thủ tục:
- Xin giấy phép tại Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng Lai Châu (nên liên hệ trước).
- Gửi danh sách đoàn, chứng minh thư, đăng ký hướng dẫn viên địa phương.
Nghỉ đêm: Đồn Biên phòng Pa Vệ Sử (hoặc homestay gần đó).

Ngày 1: Đồn Pa Vệ Sử – Mốc 42 – Lán nghỉ

Bắt đầu hành trình: Khoảng 7h sáng.
Chặng 1: Di chuyển từ đồn đến mốc biên giới 42 (điểm đánh dấu lãnh thổ VN).
- Quãng đường ~15–18km, đường dốc cao, nhiều suối và rừng rậm.
- Ăn trưa dọc đường.
Chiều: Leo thêm ~5–6km nữa, dựng trại trong rừng gần suối (nơi nghỉ đêm an toàn).
Tổng km ngày 1: ~20–24km.

Ngày 2: Lán – Đỉnh Pu Si Lung – Lán

Sáng sớm: Khởi hành lúc 4–5h sáng.
Chặng 2: Lên đỉnh Pu Si Lung (~3.083m), đi qua nhiều đoạn rừng nguyên sinh, dốc cao liên tục.
- Thời gian leo: 4–6 tiếng (tùy sức).
- Check-in đỉnh và nghỉ ăn trưa nhẹ.
Chiều: Quay lại lán nghỉ (trở về đường cũ).
Tổng km ngày 2: ~14–16km.

Ngày 3: Lán – Đồn Pa Vệ Sử – Về lại Mường Tè/Lai Châu

Sáng: Xuất phát từ lán về đồn, kết thúc hành trình trekking.
- Quãng đường: ~18–20km.
Chiều/tối: Di chuyển về TP Lai Châu hoặc Hà Nội/Sài Gòn nếu kịp chuyến.

TỔNG QUÃNG ĐƯỜNG: 50–60km

ĐỘ CAO TĂNG DẦN: Từ ~1.000m lên đến 3.083m

GỢI Ý CHUẨN BỊ

Thể lực: Tập chạy bộ, leo dốc trước ít nhất 1 tháng.
Trang bị:
- Giày trekking chuyên dụng, balo 30–40L, gậy leo núi.
- Đèn pin, sạc dự phòng, áo mưa, túi ngủ, đồ ăn nhanh.
Nhóm nên có:
- 1 porter (vác đồ) + 1 guide (hướng dẫn viên địa phương).
- Nhóm nhỏ 4–6 người là tối ưu.

Chinh phục Pu Si Lung 4 ngày 3 đêm là phương án tối ưu và an toàn nhất, đặc biệt với người lần đầu leo núi khó hoặc muốn có trải nghiệm sâu sắc vùng biên giới Lai Châu. Lịch trình này giúp bạn:

Có thời gian thích nghi độ cao và bảo toàn thể lực,
Tránh rủi ro thời tiết hoặc chấn thương do vội vàng,
Có thể trải nghiệm thêm mốc 42, suối Pờ Ma Lung, rừng nguyên sinh tuyệt đẹp.

LỊCH TRÌNH CHINH PHỤC PU SI LUNG 4 NGÀY 3 ĐÊM

Ngày 0: Di chuyển đến Mường Tè – Nghỉ ngơi

Từ Hà Nội/Sài Gòn đi Lai Châu bằng xe khách hoặc máy bay + xe khách.
Từ TP Lai Châu đi tiếp 100km đường đèo đến đồn Pa Vệ Sử, Mường Tè.
Làm thủ tục xin giấy phép trekking biên giới (bắt buộc).
Nghỉ tại đồn biên phòng hoặc homestay dân bản.

Ngày 1: Pa Vệ Sử – Mốc 42 – Lán nghỉ đầu tiên

Khởi hành lúc 6–7h sáng.
Di chuyển xuyên rừng, qua suối sâu, đường rậm rạp.
Dừng chân check-in mốc biên giới 42 – điểm thiêng liêng nhất của hành trình.
Tiếp tục leo đến lán nghỉ đầu tiên gần suối (độ cao khoảng 1.500–1.700m).
Tổng quãng đường: ~18–20km, đi 7–8 tiếng.

Ngày 2: Lán 1 – Đỉnh Pu Si Lung – Lán 2

Xuất phát từ sáng sớm (khoảng 4h30–5h).
Leo dốc liên tục 6–8km, lên đến đỉnh Pu Si Lung – 3.083m.
Thời tiết lạnh, mây dày, cần áo gió – giữ ấm kỹ.
Check-in đỉnh, ăn trưa nhanh, chụp ảnh và quay lại đường cũ.
Nghỉ tại lán trại 2 gần suối, khác lán hôm trước để chia đoạn hợp lý.
Tổng quãng đường: ~12–14km, thời gian: 7–9 tiếng.

Ngày 3: Lán 2 – Trở về đồn Pa Vệ Sử

Khởi hành từ 6h sáng.
Đi theo đường vòng hoặc đường cũ trở lại đồn Pa Vệ Sử.
Ăn trưa dọc đường, nghỉ tại đồn.
Tổng quãng đường: ~18–20km, đi ~6–8 tiếng.
Nếu khỏe, có thể bắt xe về Lai Châu trong ngày.

Ngày 4: Về lại TP Lai Châu – di chuyển về Hà Nội/Sài Gòn

Dự phòng cho nghỉ ngơi, hồi sức hoặc phòng ngày xấu thời tiết.
Có thể kết hợp tham quan Mường Tè, Tủa Sín Chải, hoặc suối khoáng Vàng Bó trên đường về.

TỔNG QUÃNG ĐƯỜNG: ~50–60km

ĐỘ CAO TỐI ĐA: 3.083m (đỉnh Pu Si Lung)

GỢI Ý THỰC TẾ VÀ MẸO

Guide địa phương người Hà Nhì, Lự hoặc Mông sẽ dẫn đường tốt hơn.
Nên thuê porter (200–300k/ngày) để giảm tải balo, giữ sức.
Dự phòng 2 bữa ăn nhanh + 2–3 lít nước mỗi ngày.
Cần có giày trekking chống nước, đèn pin, áo mưa, túi ngủ chịu lạnh tốt.

Chinh phục Pu Si Lung trong 5 ngày 4 đêm là lựa chọn an toàn – trải nghiệm sâu – ít mệt mỏi nhất, rất phù hợp nếu:

Bạn muốn trải nghiệm trọn vẹn thiên nhiên vùng biên giới Lai Châu (mốc 42, rừng nguyên sinh, đỉnh núi cao 3.083m),
Không vội vã, ưu tiên sức khỏe, phong cảnh và trải nghiệm sống cùng porter bản địa,
Có thời gian để dự phòng thời tiết xấu hoặc nghỉ thêm một đêm trên đường.

🏔️ LỊCH TRÌNH CHINH PHỤC PU SI LUNG 5 NGÀY 4 ĐÊM

Ngày 0: Di chuyển đến Mường Tè – Nghỉ tại đồn Pa Vệ Sử

Đi xe khách đêm từ Hà Nội → TP Lai Châu (~10 tiếng).
Từ TP Lai Châu → Đồn Biên Phòng Pa Vệ Sử (~100km đường đèo, mất 4–5 tiếng).
Làm thủ tục xin phép biên giới (bắt buộc).
Ngủ tại đồn hoặc homestay (thích nghi độ cao, chuẩn bị đồ đạc).

Ngày 1: Đồn Pa Vệ Sử → Mốc 42 → Lán trại 1

Khởi hành từ 6h30 sáng.
Qua nhiều suối, dốc, rừng rậm → Check-in Mốc biên giới 42 (thiêng liêng, đẹp nhất cung).
Tiếp tục đi ~3–4km đến lán nghỉ đầu tiên.
Tổng: 16–18km, nghỉ sớm để giữ sức, chụp hình, ngắm cảnh rừng biên giới.

Ngày 2: Lán 1 → Lán 2 (nằm gần chân đỉnh Pu Si Lung)

Hành trình dễ hơn, độ cao tăng dần.
Đường rừng nguyên sinh rất đẹp, có thể gặp thảo quả, nấm rừng.
Lán 2 gần suối, nước sạch, không khí mát mẻ.
Tổng: 10–12km, lên cao khoảng ~2.200m.

Ngày 3: Lán 2 → Đỉnh Pu Si Lung → Lán 2

Xuất phát từ 4h30 sáng, hành trình leo đỉnh ~3.083m.
Cảnh hùng vĩ, nhiều đoạn bám dây, gió mạnh – cần giữ ấm & gậy leo.
Check-in đỉnh, ăn trưa nhẹ rồi quay về nghỉ lại Lán 2.
Tổng: 8–10km, phần lớn là leo và xuống dốc.

Ngày 4: Lán 2 → Lán 1 hoặc về thẳng đồn Pa Vệ Sử

Tùy sức, có thể nghỉ ở lán 1 (dành thêm đêm thứ 4) hoặc về thẳng đồn.
Nếu về đồn thì sẽ đi ~18–20km trong 1 ngày.
Đoạn về chủ yếu xuống dốc nhưng khá dài – cần bọc đầu gối, giữ thăng bằng.

Ngày 5: Về lại Lai Châu – Di chuyển về Hà Nội/Sài Gòn

Dự phòng: Nếu hôm trước nghỉ thêm 1 đêm tại lán 1 thì hôm nay mới về đồn và TP Lai Châu.
Có thể ghé tắm suối khoáng Vàng Bó, ăn thắng cố tại Lai Châu hoặc Mường Tè.

📊 TỔNG KẾT HÀNH TRÌNH

Nội dung	Chi tiết
Tổng km	~50–60km
Cao độ max	3.083m (đỉnh Pu Si Lung)
Độ khó	Cấp cao – địa hình dốc, hiểm trở
Thời gian trekking	4 ngày chính, 1 ngày di chuyển
Yêu cầu	Xin giấy phép biên phòng, có guide địa phương, thể lực tốt

🎒 GỢI Ý VẬT DỤNG MANG THEO

Giày trekking cổ cao, chống nước
Túi ngủ chịu lạnh (nhiệt độ có thể xuống 3–5°C)
Balo 35–45L, gậy leo núi, áo mưa
Đèn pin đội đầu, sạc dự phòng, giấy tờ tùy thân
Đồ ăn nhanh: lương khô, hạt dinh dưỡng, nước điện giải
Thuốc cơ bản: cảm, đau bụng, chống vắt, hạ sốt

✅ TOUR GỢI Ý

VietTrekking
FanFan Travel
TravelUp
Hướng dẫn viên bản địa Hà Nhì – Mường Tè (Zalo/Facebook có thể tìm theo cụm “Pu Si Lung – trekking”)

Nhóm zalo: leonui1.HLT.vn

Nhóm fb: leonui.HLT.vn

Nhóm tiktok: leonui2.HLT.vn

Chinh phục núi Pu Si Lung (3083m)

LỊCH TRÌNH TREKKING PU SI LUNG (3 NGÀY 2 ĐÊM)

Ngày 0: Di chuyển & chuẩn bị

LỊCH TRÌNH CHINH PHỤC PU SI LUNG 4 NGÀY 3 ĐÊM

🏔️ LỊCH TRÌNH CHINH PHỤC PU SI LUNG 5 NGÀY 4 ĐÊM

🎒 GỢI Ý VẬT DỤNG MANG THEO

Bài viết liên quan:

Điểm 10+ Địa Lý